Mengão Alerta

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Vai Tavares @vaitavares · 14.9K

Sou educador físico da Equipe Tavares e guia de turismo. Criei o canal Vai Tavares para documentar nossas viagens , treinamentos e dicas. Estou na área da corrida desde 1985 e organizando pacotes de viagens desde 1997 para diversos cantos do Brasil e no Exterior. Se você tiver interesse em nossas viagens acesse nosso site www.ectavares.com.br. não precisa ser da assessoria para viajar conosco.

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Dr. Suplemento — Saúde, Alimentação e Performance. Conteúdos simples e objetivos sobre como cuidar do corpo, melhorar a alimentação, entender suplementos e elevar sua energia e bem-estar. Aqui você encontra dicas práticas, análises claras e orientações para viver de forma mais saudável todos os dias.

Futebol de Pai pra Filho @futeboldepaiprafilho18 · 15K

Bem-vindo ao Futebol de Pai pra Filho! ⚽🔥 Aqui vivemos futebol com opinião, emoção e resenha em família. 🎯 FOCO ATUAL DO CANAL: Neste momento, estamos priorizando conteúdos sobre a rivalidade Flamengo x Palmeiras — Mengão, Mengo, Fla, Rubro-Negro contra Verdão, Porco, Alviverde — para entregar melhor ao público certo e acelerar o crescimento. ⚽ AINDA SOMOS UM CANAL GERAL: Mesmo com esse foco, também comentamos temas envolvendo Corinthians, São Paulo, Fluminense, Vasco e outro, além de qualquer assunto quente do futebol brasileiro. 📺 Trazemos reações de programas como Jogo Aberto, Os Donos da Bola, Linha de Passe, Domingol com Benja e Seleção SporTV, sempre com análise, humor e muita paixão. Se você ama futebol, inscreva-se e vem com a gente!

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Olá! Eu sou Paulo sérgio e meu objetivo é provar que você não precisa de horas na academia para ter resultados. Aqui, a gente treina rápido, em casa e focado em emagrecimento e definição. A vida é corrida, mas o seu treino não precisa ser. Vem comigo!

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