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안녕하세요. '초보자를 위한 바벨운동' 채널을 운영하고 있는 역도요정입니다🙆♀️ 前역도국가대표 | 前 중, 고등부 역도 코치 -44kg급 한국 학생 신기록 -48kg급 아시아 주니어 2위 -48kg급 전국체전 1위 -국가대표 선수 배출 및 역도체육지도자상 다수 저는 중학교 1학년 35kg의 약한 몸으로 운동을 시작해서, 48kg급 역도 국가대표가 될 수 있었어요! 힘이 없어도 괜찮습니다. 저 역시 해냈으니까요. 현역선수로 10년간 성장하고 경험한 내용을 바탕으로 더 안전하고 쉽게 바벨운동 하는 방법을 나누고 있어요. 구독, 알람 설정 해주시면 운동 정보 놓치지 않겠죠?! ❤️바벨운동은 헬로바벨❤ Instagram ID : @hellobarbell (헬로바벨)
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