Coach Stef
@coachstef
Fitness, Bodybuilding und Bodyweight Training in einfachen Worten erklärt. Als Physiotherapeut fließt das Thema Gesundheit und Leistungsfähigkeit im Alltag automatisch mit ein. Außerdem interessiere ich mich für Life Hacks und Selbstoptimierung. Du findest auf jeden Fall Videos nach deinem Geschmack, wenn du auf ehrliche und direkte Ansagen stehst. Impressum: https://outperform.de/impressum/
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🌏 Aktuell: 12 Monate Weltreise & etwas Pause nach 10 Jahren YouTube ► Es kommen jedoch vorher geplante Videos im 1-2 Wochen Rhythmus und teilweise aktuelle Updates von der Weltreise. Hier geht es um Radfahren, Skifahren und Abenteuer. Dabei stecke ich mir immer wieder ambitionierte Ziele und versuche sie bestmöglich zu erreichen. Erlebe motivierende Videos, spannende Informationen & hilfreiche Tipps, damit du schon bald mit deinem eigenen Abenteuer und deinen Zielen starten kannst. // 32 Jahre // DSV Ski-Alpin Ausbilder // Mountainbike Alpencrosser // Blog & Newsletter: https://mariusquast.de // Gründer Maha Studio https://maha-studio.de // Impressum Monus Media GmbH https://monus-media.de/impressum/ // Abgeschlossenes Studium: Wirtschaftsingenieurwesen am Karlsruher Institut für Technologie (KIT)
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